LE QI GONG ET LE TAÏ CHI
Madame Murielle GODEFROY anime cet atelier qu'elle nous présente ainsi :
Le Qi Gong et le Taï Chi Chuan sont des arts énergétiques ancestraux issus de
la médecine traditionnelle chinoise, assimilables à une gymnastique douce.
Ils associent des postures tenues et des mouvements lents à un travail de
respiration et de relaxation.
Chaque séance dure 1 heure.
Pour pratiquer, il n’y a pas d'impératif de condition physique, l’atelier est
accessible aux débutants de tous âges.
Vous pouvez amener un petit tapis pour le début de séance.
Murielle GODEFROY
Pour connaÎtre les modalités d'inscriptions et les tarifs, veuillez nous contacter :
- par téléphone au : 03.21.96.02.83
- par mail : utl.calais.succes@gmail.com
- ou vous pouvez également venir nous consulter à l'UTL Calais, 127 rue Pascal,
le mardi et le mercredi de 9h30 à 11h30.